コマンダーはスケジュール管理、トラブル対応、報告書作成などのためにパソコンを利用している時間が長いということがわかりました。 毎朝、体重、血圧、体温を測り、記録を付けます。 慢性的な寝不足のため、毎日、どんどん血圧が上がっていきます。 HSOの…